Ein aktives Wochenende in der Stadt

Im Frühling haben wir alle mehr Energie, Durst nach Sonne und Bewegung, wir gehen gerne aus der Stadt oder suchen nach Möglichkeiten, aktiv Zeit in der Nähe unseres Zuhauses zu verbringen. Es braucht wirklich wenig, um sich zu amüsieren.

Wochenende auf zwei Rädern

Radfahren ist in den letzten Jahren äußerst populär geworden. Kein Wunder, es ist ein Sport, der attraktiv und für jeden zugänglich ist, sowohl für regelmäßig trainierte Bewegungsfreunde als auch für Büroangestellte, die gelegentlich Sport treiben. Das Tempo, die Länge und der Schwierigkeitsgrad der Route hängt nur von uns und unserer Kondition ab. Und vielleicht sogar von den Möglichkeiten unserer Begleiter, was Eltern, die mit ihren Kleinkindern reisen, gut bekannt ist. Eine großartige Lösung für längere Strecken ist ein Fahrradanhänger, der auch als Joggingwagen dient. Bevor Sie jedoch an einer Radrallye für die ganze Familie teilnehmen können, muss Ihr Kind eine Phase durchlaufen, in der es das Radfahren lernen muss. Es lohnt sich, mit einem Geländefahrrad zu beginnen. Entwicklung eines Gleichgewichtssinns. Nach einer solchen Einführung wird es viel einfacher sein, das Fahrradfahren zu erlernen.

In den Städten werden immer mehr sichere Fahrradwege gebaut, man kann in der unmittelbaren Umgebung bequem mit dem Fahrrad spazieren gehen, sich in einem gemütlichen Café entspannen oder eine längere Reise unternehmen. Radfahrer können, je nach ihren Vorlieben, aus einer breiten Palette von Ausrüstungen wählen - von preiswerten Modellen bis hin zu Fahrrädern für Profis, von eleganten "Dutch Trucks" für den Stadtverkehr bis hin zu Fahrrädern für den Wettkampf. Universelle Modelle wie das Mountainbike mit vorderem Stoßdämpfer sind sehr beliebt, die sowohl in der Stadt als auch auf Waldwegen gut funktionieren werden.

Picknick

Picknick, ein Wort und sofort so viele bunte Bilder im Kopf - eine Picknickdecke auf saftig grünem Gras ausgebreitet, darauf ein Korb mit Leckereien und Schaschlik auf dem Grill nebenan. Sie können alle notwendigen Dinge in Ihrem Picknick-Rucksack mitnehmen. Was wollen Sie noch mehr? Ein Picknick an einem malerischen Ort, am Wasser oder auf der Wiese ist eine gute Möglichkeit, sich auszuruhen und Ruhe zu finden.

Es muss jedoch nicht nur Faulheit bedeuten, wenn wir daran denken, Sportgeräte zu nehmen: einen Ball oder Badminton, oder für die wählerischeren: Cricket-, Boccia- oder Jerk-Sets. Während man auf eine Grillwurst wartet, lohnt es sich auf jeden Fall, sich zu bewegen.